減量日記

話題

1 :名無しさん?:2017/10/09(月) 19:43:13.93 ID:02AT3bcG.net
今は寿司とか出されても魚の部分だけなるべく食べるようしてる
このまま出されたもの完食したら碌な人生送れないぜ

2 :名無しさん?:2017/10/09(月) 20:39:07.30 ID:???

服が兎に角入らなくなった

3 :名無しさん?:2017/10/09(月) 20:55:19.68 ID:???

 9日午前8時50分ごろ、羽田空港で日航が乗客から預かった犬が滑走路付近まで逃げ出し、約40分後に飼い主の乗客が確保した。この影響で、
4本ある滑走路のうち1本が2回にわたって計6分間閉鎖され、着陸をやり直したり、出発が遅れたりして計4便に影響した。

 国土交通省東京空港事務所によると、日航は大型のプードルを荷物として預かり、専用のかごに入れていた。羽田発那覇行き907便に積み込もうとした際、かごのロックが外れて逃走したという。

https://mainichi.jp/articles/20171009/k00/00e/040/137000c

4 :名無しさん?:2017/10/10(火) 05:31:18.59 ID:???

家族と同居始めたら30kgは太った
1年で
胃が痛い
減量始めたからか胃酸過多

5 :名無しさん?:2017/10/10(火) 05:32:49.76 ID:???

胃が荒れてる
吐くかも

6 :名無しさん?:2017/10/10(火) 09:03:16.02 ID:???

糖尿なのかな?
信じられないほど尿が出た

7 :名無しさん?:2017/10/10(火) 12:18:28.89 ID:???

>>754
毎日外に出てるせいか一応快腸だし
良かったのかな
昨日の大量排尿でかなり痩せた

8 :名無しさん?:2017/10/10(火) 12:19:08.44 ID:???

排尿の原因は明太子らしい
意外
太りそうなイメージ

9 :名無しさん?:2017/10/10(火) 20:20:54.83 ID:???

食事制限すると皆が陥る悩みと思うけど
胃液が凄い
胃酸過多
ドバーッて
少しうっすい重湯でも飲んで凌ごう

10 :名無しさん?:2017/10/10(火) 20:53:20.58 ID:???

昆布で凌げてる
あと蜜柑と林檎
そんなに食欲はないのはありがたい

11 :名無しさん?:2017/10/11(水) 09:16:51.36 ID:???

足の爪切れる
足の爪切りが楽になったから
腹の贅肉が取れつつあるのか

12 :名無しさん?:2017/10/13(金) 18:28:59.23 ID:???

家族からのストレスが半端無いから距離を取ろう
今日は朝からファミレス→TS町で買い出し
鶏以外の赤身肉
長寿の秘訣
家族からのコメ喰え攻撃は交わす

13 :名無しさん?:2017/10/14(土) 15:12:37.62 ID:???

原料したいがどうしたら減量出来る
散歩をやり始めたが減らない
やはり食事か

14 :名無しさん?:2017/10/15(日) 02:08:24.64 ID:giT6JN8bC

19 :名無しさん?:2017/10/18(水) 05:41:49.35 ID:???

お腹周りが小さくなってやっとお風呂が楽になって来たかも
あとベッド降りての立ち上がり
親が300mlのどでかプリンとかお土産に買ってくる
もったいなくて昔は我慢して食べてたけど長生きしたいんで
どうやって廃棄しようか

16 :名無しさん?:2017/10/15(日) 21:37:40.16 ID:NXT71Yfro

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17 :名無しさん?:2017/10/16(月) 10:36:23.28 ID:???

体調崩した
けどご飯ものは余り食べずに
お粥少しに具沢山スープで凌いだ
はよ
バリバリ働きたい

18 :名無しさん?:2017/10/17(火) 16:55:10.36 ID:???

やっと痩せ始めた
敵は親の「もっと喰え!」攻撃
自分まで足が痛くなる所だった
お風呂に入る時両脇とお腹の中心が凹み出したヽ(;▽;)ノ
死にたくないから
減量します
親との対立が辛いけど人生棒に振りたくないから

15 :名無しさん?:2017/10/15(日) 08:20:09.56 ID:???

>>13
いまご飯ほぼ食べてない
ヌードルもこんにゃく麺に置き換えたり
クリーム系はヨーグルトに置き換えたり
それである程度落ちたら
少しずつ重湯とかお粥とかからご飯また少しずつ食べたら良いよo(^o^)o

20 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:31:01.71 ID:???

今日は家から35分の所へ遠出
歩くの大変
左膝痛い
夏まではどうも無かったのに
少しずつ治さないと

21 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:32:02.62 ID:???

肉野菜フルーツ
炭水化物少しの生活
ご飯は必ず茶粥状態にして
はっきり言って美味しくはないから痩せられてるのかも

22 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:45:40.36 ID:???

最近心臓時々痛い
ポックリ逝っちゃうのかなw

23 :名無しさん?:2017/10/18(水) 19:46:07.06 ID:???

最後の最後くらい好きな事しよう

24 :名無しさん?:2017/10/18(水) 20:08:46.82 ID:???

まじ心臓と歯と歯茎痛いわw

25 :名無しさん?:2017/10/18(水) 20:19:48.87 ID:???

すごく息苦しい
気道塞がってるのか
早よ痩せないと

26 :名無しさん?:2017/10/18(水) 21:36:29.04 ID:???

腹がよじれるくらい苦しいし息苦しいけど風呂入って来た
足の屈伸運動
無料のプール運動と思い頑張った
これでも遠出できる様になっただけでも幸せ

27 :名無しさん?:2017/10/19(木) 02:27:30.37 ID:???

米、炭水化物殆ど食べてないのに全然お腹空かない( ;∀;)
肉食べ過ぎ?
肉もそこまで食べてないのに満腹感消えない

28 :名無しさん?:2017/10/19(木) 02:27:56.17 ID:???

兎に角息苦しいw

29 :名無しさん?:2017/10/19(木) 04:11:27.02 ID:???

常駐板に変な人増えて楽しくなくなった
辞めるかなw

30 :名無しさん?:2017/10/19(木) 04:47:40.26 ID:???

支払いと銀行振込

31 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2017/10/22(日) 18:15:36.04 ID:???

スタンプ支払い
家から出るのをいろんな理由つけて制限されるからどうにかしないと
1.5kgくらい減ってたけど
また増えた予感する

文句付けてイライラさせやがる

32 :名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!:2017/10/22(日) 18:15:56.23 ID:???

スタンプ支払い

出来れば転居

33 :名無しさん?:2017/10/22(日) 21:18:51.07 ID:???

つかれた
精神的にさ

35 :名無しさん?:2017/10/23(月) 16:34:22.64 ID:???

当初から2kgくらい減った
チアシード入りドリンクが
少しお腹緩くなって快腸(^◇^;)

38 :名無しさん?:2017/10/25(水) 20:18:30.21 ID:???

良いことがあった
夢が叶いそうかも
アルザス

39 :名無しさん?:2017/10/25(水) 21:09:12.79 ID:???

 福井県警越前署は24日、敦賀署地域課の巡査部長、山浦英樹容疑者(53)を道交法違反(酒気帯び運転)の疑いで現行犯逮捕した。容疑を認めているという。

 容疑は、24日午前9時45分ごろ、南越前町大谷の国道8号で、酒気を帯びた状態で軽乗用車を運転した、としている。

 県警によると、山浦容疑者の運転する軽乗用車が、道路工事による交互通行のため停止していた福井市の50代男性会社員のワゴン車に追突した。
会社員が「酒のにおいがする」と110番通報。駆けつけた署員が呼気を調べて基準値以上のアルコールを検出した。

 山浦容疑者は美浜交番に勤務。この日は休みで、敦賀市の官舎から越前市内に向かう途中だった。山浦容疑者は「23日午後10時ごろから缶チューハイを6本飲んだ」と話したという。

 県警の初川泰介警務部長は「警察官が飲酒運転で逮捕されたことは誠に遺憾。厳正に対処する」とコメントした。

https://mainichi.jp/articles/20171025/k00/00e/040/244000c

46 :名無しさん?:2017/10/29(日) 07:25:17.04 ID:???

>>45
うん!
かなり顔は細くなってきたけど身体がまだふっくら
どしーん!どしーん!
もっと努力しないと

48 :名無しさん?:2017/10/29(日) 15:51:20.85 ID:???

身体中高温になって服を脱いで横になってるけど鳩尾痛い
過体重で動くとこうなる…

50 :名無しさん?:2017/10/31(火) 20:20:43.87 ID:???

筋肉貯金はとにかく大股歩き
(´・ω・`)
L.+)L
_|ω\

52 :名無しさん?:2017/11/01(水) 16:13:53.93 ID:???

とにかく大股歩き

57 :名無しさん?:2017/11/04(土) 19:28:47.16 ID:???

足がもう
スネが割れそうに痛い
過体重もあるけどとある理由でヘッドで寝てない
立ち上がるのが一苦労
明日までにベッドまた使えるようなればいいな

65 :名無しさん?:2017/11/15(水) 22:18:42.90 ID:???

タオルケット探したが通販は高い
カーテン目的
最寄りホムセンやドラッグストアより安いのは無い
喉痛い 感想暖房
足がとにかく痛い立ち上がる時靭帯を傷めたかも

95 :名無しさん?:2018/01/19(金) 21:54:49.62 ID:???

・支払い票まだ
期限27頃
・病院
・歯医者
お茶りんご箱
時々めまい要注意

137 :名無しさん?:2018/02/22(木) 01:27:49.19 ID:???

やっと払い終わる
しかし交通量増えて怖い
あと親からの食事の差し入れ多すぎ

172 :名無しさん?:2018/03/30(金) 07:33:33.04 ID:???

・メガネ支払
自転車の荷台ゴムで筋力つけてる
朝は納豆と卵焼きのみ
良い体づくりが最高の復習

223 :名無しさん?:2018/05/15(火) 19:32:31.62 ID:???

歩行訓練か病院行かないとマジやばい

376 :名無しさん?:2018/08/16(木) 22:45:46.55 ID:???

誤嚥性肺炎な気が
+支払い

455 :名無しさん?:2018/09/13(木) 18:40:03.59 ID:???

吐きそう
チーズインウインナーおかしい

529 :名無しさん?:2018/11/01(木) 19:13:37.49 ID:???

お腹壊したか?
生姜食べ過ぎ?

600 :名無しさん?:2018/12/24(月) 08:00:55.39 ID:???

今日はあまり話弾まなかったな
・支払い
・Nへ
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